Vstúpte do sveta blahodarných čajov
Objavte silu bylinných čajov pre zdravý život.
Naša špecializácia na čaje pre zdravie a krvný tlak vám ponúka jedinečné zmesi, ktoré podporujú vašu pohodu a vitalitu.
Naša špecializácia na čaje pre zdravie a krvný tlak vám ponúka jedinečné zmesi, ktoré podporujú vašu pohodu a vitalitu.
Wellnessthesia Tea Emporium ponúka exkluzívne zmesi čajov zamerané na podporu zdravia a pohody. Naša vízia je vytvoriť miesto, kde sa tradícia stretáva s moderným prístupom k wellness.
Naše zmesi čajov sú starostlivo vybrané na podporu normálneho krvného tlaku a celkového zdravia.
Naši odborníci vám poskytnú individuálne poradenstvo pri výbere čajov prispôsobených vašim potrebám.
Používame výhradne lokálne a organické suroviny, čím podporujeme slovenských farmárov a ochranu prírody.
Naša predajňa ponúka príjemné prostredie, kde si môžete vychutnať čaj a relaxovať od každodenného stresu.
Naša ponuka čajov je starostlivo vybraná, aby podporila vaše celkové zdravie. Každá zmes je vytvorená s ohľadom na zdravotné prínosy a chuť. Doprajte si čaj, ktorý je nielen chutný, ale aj prospešný.
Tento čaj kombinuje výhody zeleného čaju a byliniek na reguláciu krvného tlaku. Je ideálny pre každodenné pitie a zlepšuje energiu.
Prírodné ingrediencie, výborná chuť, pozitívny vplyv na krvný tlak.
Ponúkame vzorky našich čajov, aby ste si ich mohli vyskúšať pred zakúpením. Naše vzorky vám umožnia objaviť rôzne chute a prínosy.
Zloženie z upokojujúcich bylín, podporuje relaxáciu a znižuje stres.
Čaj s povzbudzujúcim účinkom, ktorý podporuje trávenie a zlepšuje cirkuláciu. Ideálny na ráno alebo po jedle.
Osobné poradenstvo a odporúčania pri výbere čajov šitých na mieru vašim potrebám.
Čaj z bylín a prírodných extraktov, ktorý pomáha pri detoxikácii organizmu. Podporuje očistu a zbavovanie sa toxínov.
Interaktívne workshopy, odborníci na zdravie, prispôsobené zmesi.
Ideálny darček pre milovníkov čaju, ktorý obsahuje rôzne zmesi na podporu zdravia. Pripravené s láskou a starostlivosťou.
Prihláste sa na predplatné a získajte mesačné dodávky našich najlepších čajov priamo domov.
Objavte naše rôzne fitness a jogové programy.
Ponúkame široké spektrum outdoorových cvičení a jogových lekcií. Naše programy sú navrhnuté tak, aby podporovali zdravie, pohodu a tímového ducha. U nás si každý nájde to svoje, bez ohľadu na úroveň zdatnosti.
Naše skupinové fitness tréningy sú ideálne pre všetkých, ktorí chcú zlepšiť svoju kondíciu a motiváciu. Lekcie sú vedené profesionálnymi inštruktormi a obsahujú rôzne cvičenia, aby sa zabezpečilo komplexné zameranie na celé telo. Priemerný počet účastníkov je 15, čo umožňuje osobný prístup ku každému.
Naše outdoorové programy sú navrhnuté tak, aby vás posunuli vpred a pomohli vám dosiahnuť vaše fitness ciele. Či už ste začiatočník alebo pokročilý, naši odborníci vás povedú v krásnom prostredí miestnych parkov. Spojte sa s prírodou a s inými nadšencami!
Pilates v prírode poskytuje harmonický zážitok, ktorý spája fyzickú aktivitu s prírodným prostredím. Naše lekcie sa zameriavajú na posilnenie a flexibilitu, pričom každá lekcia prebieha vonku. Účastníci si pochvaľujú zlepšenie svojho svalového tonusu a celkovej pohody.
Naše víkendové wellness retreaty kombinujú jogu, fitness a semináre o zdravej výžive. Počas víkendu sa naučíte, ako si udržať zdravý životný štýl aj po vrátane praktických rád od odborníkov. Zapojiť sa môžu všetci, bez ohľadu na úroveň skúseností. Prežite víkend plný aktivity a relaxácie.
Pripravíme pre vás individuálny tréningový plán, ktorý zohľadňuje vaše ciele a časové možnosti. Tento program je ideálny pre tých, ktorí hľadajú prispôsobené riešenie pre zlepšenie zdatnosti. Tréningy sa uskutočňujú v príjemnom vonkajšom prostredí, ktoré prispieva k lepšiemu psychickému zdraviu.
Naše komplexné wellness balíčky obsahujú cvičenia, stravovacie poradenstvo a relaxačné techniky. Tieto balíčky sú navrhnuté tak, aby podporili celkovú pohodu a zdravie účastníkov. Zameriavame sa na dlhodobé zmeny a zlepšenie kvality života.
Objavte náš jedinečný prístup k fitness a joge!
Naše outdoorové fitness programy sú navrhnuté tak, aby podporovali rôzne úrovne zdatnosti a zabezpečili osobný prístup k účastníkom. Kombinujeme dynamické cvičenia, relaxáciu a techniky dýchania. S dôrazom na komunitu a podporu vytvárame prostredie, kde sa každý môže cítiť komfortne. Pravidelne vyhodnocujeme pokrok účastníkov, aby sme zabezpečili ich rozvoj.
Pripravujeme pre vás rozmanité hodiny jogy a fitness, ktoré sú prispôsobené všetkým úrovniam. Vychutnajte si energiu vonkajšieho prostredia.
Naše outdoorové yoga sedenia zahŕňajú rôzne techniky, ako sú vinyasa a hatha joga. Vďaka malej skupine je zabezpečená osobná pozornosť a prispôsobenie. Cvičenia sú vhodné pre všetky úrovne, čo zaručuje rýchly pokrok. Po lekcii sa často konajú relaxačné aktivity, ktoré pomáhajú uvoľneniu a regenerácii.
Naše outdoorové hodiny vás povzbudia a zlepšia vašu kondíciu. Pridajte sa k nám a vychutnajte si čerstvý vzduch a spoločnosť.
Naše komplexné wellness balíčky sú navrhnuté tak, aby podporovali celkovú pohodu. Obsahujú pravidelné cvičenia, stravovacie poradenstvo a techniky relaxácie. S odborným vedením sa zameriavame na dlhodobé zmeny a zlepšenie kvality života. Každý balíček je prispôsobený individuálnym potrebám klientov.
Získajte energiu a vitalitu za skvelú cenu!
Naša ponuka zahŕňa rôzne plány pre všetkých. K dispozícii sú jednorazové lekcie, mesačné pasy a zľavy pre skupiny. Všetky lekcie sú vedené skúsenými inštruktormi. Pridajte sa k nám a objavte pozitívne účinky outdoorových treningov!
Jednorazová lekcia ponúka flexibilitu a možnosť vyskúšať naše služby. Lekcia je vedená skúseným inštruktorom, ktorý zabezpečuje osobný prístup. Prírodné prostredie podporuje pohodu a motiváciu.
Mesačný pas ponúka neobmedzený prístup na všetky tréningy v priebehu jedného mesiaca. Môžete si tak dopriať cvičenie podľa vlastného tempa. Uplatnite si svoje členstvo a zažite benefity pravidelného pohybu.
Naša balíček skupinových tréningov zahŕňa 10 lekcií s certifikovanými inštruktormi, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše fitness ciele v krásnom prostredí.
Naši odborníci sú tu pre vás
Náš tím je zložený z vášnivých odborníkov na fitness a jogu, ktorí sú odhodlaní podporovať vašu cestu k zdraviu a pohode. S našimi skúsenosťami a nadšením pre outdoorové aktivity vám pomôžeme objaviť radosť z pohybu v krásnej prírode.
Hlavný inštruktor fitness
Inštruktorka jogy
Koordinátor vonkajších aktivít
Špecialistka na wellness a regeneráciu
Tréner skupinových cvičení
Prečítajte si, čo hovoria naši klienti.
Naši klienti sa delia o svoje pozitívne skúsenosti s hamade-nazede. Od vybudovania komunity až po zlepšenie fyzickej kondície, každý nájde niečo, čo ho osloví. Pripojte sa k nám a zažite to na vlastnej koži. Vaša spokojnosť je našou hlavnou prioritou.
Inšpirujte sa našimi dosiahnutými výsledkami a úspešnými projektami
Naše príbehy úspechu demonštrujú transformácie, ktoré naši klienti dosiahli vďaka našim outdoorovým cvičeniam. Zameriavame sa na konkrétne výsledky a merateľné zlepšenia zdravia a pohody.
Naša inštitúcia zorganizovala skupinový tréning pre 50 účastníkov, ktorý viedol k 30% zlepšeniu fyzickej kondície za 6 týždňov. Účastníci hlásili zvýšenú energiu a lepšie celkové zdravie.
V jednom z našich projektov sme spolupracovali s miestnym športovým klubom na organizácii outdoorových tréningov. Po troch mesiacoch sme zaznamenali 40% nárast účasti a zlepšenie celkovej kondície účastníkov.
Naša 12-týždňová joga classe pre začiatočníkov viedla k 50% zlepšeniu flexibility účastníkov. Klienti uviedli, že sa cítia menej napätí a majú lepšiu pohyblivosť.
Zistite, ako to u nás funguje
Naša práca prebieha v niekoľkých krokoch, ktoré zabezpečujú kvalitné a efektívne tréningy. Od rezervácie po realizáciu sa staráme o všetky detaily, aby ste si mohli užiť príjemné a prospešné skúsenosti.
Po prvej konzultácii s klientom vytvoríme individuálny plán cvičenia prispôsobený jeho potrebám a cieľom. Na základe preferencií a úrovne zdatnosti doporučíme konkrétne aktivity a časový harmonogram.
Na základe konzultácie vytvoríme personalizovaný tréningový program. Tento proces zvyčajne trvá 1-2 dni a zohľadňuje individuálne potreby účastníkov.
Po potvrdení vašej rezervácie vám zašleme detailný program a pokyny, aby ste sa mohli na tréningy pripraviť. Zabezpečujeme, aby všetci účastníci mali potrebné informácie pre maximálny zážitok.
Po každom tréningu získavame spätnú väzbu od účastníkov, aby sme mohli zlepšiť naše služby. Tento krok trvá 15 minút a pomáha nám prispôsobiť budúce sessions.
Sledujeme pokrok účastníkov počas celého programu a poskytujeme pravidelné správy. Klienti majú prístup k výsledkom a môžu diskutovať o ďalších krokoch.
Naša cesta k úspechu a rastu.
Od nášho založenia sme sa zameriavali na poskytovanie kvalitných outdoorových fitness a yoga tréningov. Prešli sme významným rastom a rozšírením našich služieb.
Objavte našu cestu, ktorá vás prevedie krásou vonkajšieho tréningu a jogových seáns v prírode. Naša misia je vytvárať harmonické spojenie medzi telom, mysľou a prírodou. Spoločne vytvárame nezabudnuteľné zážitky, ktoré vás posunú k lepšiemu zdraviu a pohode.
V roku 2018 sme dosiahli míľnik, keď sme otvorili našu prvú pobočku v Bratislave, čo nám umožnilo osloviť viac ako 200 nových klientov a rozšíriť našu ponuku programov.
V roku 2018 sme expandovali do ďalších dvoch miest, čím sme zvýšili našu dostupnosť. Naša klientská základňa vzrástla o 50% v porovnaní s predchádzajúcim rokom.
V roku 2021 sme rozšírili naše služby do ďalších miest, čo viedlo k nárastu počtu klientov o 40 %. Toto rozšírenie nám umožnilo osloviť širšie publikum a ponúknuť naše jedinečné fitness zážitky.
V roku 2023 sme dosiahli rekordný počet klientov a plánujeme rozšíriť naše služby do ďalších regiónov. Očakávame nárast o 30 % v nasledujúcom roku.
Pripojte sa k nášmu tímu a vybudujte si kariéru s nami!
Práca v hamade-nazede je príležitosťou pre rast a rozvoj v oblasti fitness. Sme dynamický tím, ktorý sa zameriava na podporu zdravia a pohody našich klientov. Tešíme sa na spoluprácu s ľuďmi, ktorí zdieľajú našu vášeň pre wellness.
Pridajte sa k nášmu tímu a staňte sa súčasťou dynamického prostredia, kde môžete inšpirovať iných k zdravému životnému štýlu. V hamade-nazede hľadáme vášnivých a motivovaných jednotlivcov, ktorí chcú zdieľať svoju lásku k fitnessu a joge. Rozvíjajte svoje zručnosti a pomáhajte vytvárať jedinečné zážitky pre našich návštevníkov.
Full-time
Hľadáme cvičiteľov jógy, ktorí budú viesť naše outdoorové lekcie. Zodpovednosti zahŕňajú prípravu a realizáciu lekcií, komunikáciu s účastníkmi a zabezpečenie ich bezpečnosti.
Inštruktor jogy a fitness
Táto pozícia zahŕňa plánovanie a organizáciu cvičebných programov. Očakáva sa dobrá komunikácia a schopnosť pracovať s rôznymi tímami.
Part-time
Zodpovednosť za propagáciu našich programov a budovanie značky. Očakáva sa skúsenosť s marketingom a schopnosť tvoriť kreatívny obsah.
Contract
Naša vízia a hodnoty.
Našou filozofiou je podporovať zdravý a aktívny životný štýl v harmónii s prírodou. Veríme, že outdoorové cvičenie prispieva k duševnému a fyzickému zdraviu. Naši skúsení inštruktori sú tu, aby vás viedli na vašej ceste k wellness. Sme presvedčení, že každý môže dosiahnuť svoje ciele s potrebnou podporou a motiváciou.
Kľúčové postavy hamade-nazede sú naši inštruktori a podporný tím. S viac ako 10-ročnými skúsenosťami v oblasti fitness a wellness, náš tím je zložený z odborníkov na jógu, fitness a zdravý životný štýl. Každý člen nášho tímu je vášnivý pre zlepšovanie zdravia našich klientov. Sme tu, aby sme vás inšpirovali a podporili na vašej ceste k lepšiemu zdraviu.
Naša misia je podporovať zdravie a pohodu prostredníctvom pohybových aktivít v prírode. Veríme, že vonkajšie tréningy majú pozitívny vplyv na telo aj myseľ. Naším cieľom je vytvoriť komunitu, kde sa každý môže cítiť vítaný a motivovaný. Každý tréning je navrhnutý tak, aby bol prístupný a inšpirujúci.
Základné fakty o našich službách a prístupe. Naše programy sú navrhnuté tak, aby vyhovovali rôznym úrovniam kondície a vekovým skupinám. Dbáme na individuálny prístup a kvalitné vybavenie. Naši odborníci sú certifikovaní a majú bohaté skúsenosti.
Naše hodnoty sú postavené na dôvere, podpore a rešpekte. Veríme, že spoločné cvičenie posilňuje komunitu a vytvára priateľstvá. Zameriavame sa na udržateľnosť a ekologické praxovanie. Našou víziou je motivovať ľudí k aktívnemu životnému štýlu v harmónii s prírodou.
Základné princípy našich tréningov sú postavené na harmónii medzi telom a mysľou. Veríme, že každé cvičenie by malo prinášať radosť a pohodu. Našou prioritou je bezpečnosť účastníkov a ich zdravie. Všetky aktivity sú starostlivo navrhnuté tak, aby vyhovovali rôznym úrovniam zdatnosti.
Naša filozofia je postavená na presvedčení, že pohyb a spojenie s prírodou sú kľúčové pre duševné a fyzické zdravie. Veríme, že každý jednotlivý tréning by mal byť príjemný a prispôsobený potrebám účastníkov. Náš tím odborníkov sa snaží vytvárať prostredie, kde sa každý cíti vítaný a motivovaný. Sme tu na to, aby sme vás inšpirovali a podporili na vašej ceste k zdravšiemu životu.
Spojte sa s nami a začnite svoju cestu k zdraviu
Chcete sa dozvedieť viac? Neváhajte nás kontaktovať. Sme tu, aby sme odpovedali na vaše otázky a poskytli všetky potrebné informácie. Tešíme sa na vašu správu!
+421 903 996-9460
office@hamade-nazede.pics
Business Center Name: Sapphire Tower Street Address: Karadzicova Street Building Number: 14 Floor: 10 Office: 105 City: Bratislava Postal Code: 821 08 Slovakia
Objavte silu prírody a komunitného cvičenia
V našom blogu nájdete inšpiratívne príbehy z outdoorových skupinových tréningov a jogových sedení v miestnych parkoch, tipy na zdravý životný štýl a rady, ako si užiť cvičenie na čerstvom vzduchu.
Objavte výhody open-air cvičení a ich vplyv na urban-wellbeing. Pridajte sa k nám na park-sessions!
Čítaj viac.
Zažite jedinečný yoga-flow v parku, ktorý posilní vašu dušu aj telo. Pridajte sa k našim komunitným cvičeniam!
Čítaj viac.
Zistite, ako park-sessions podporujú komunitu a motiváciu. Cvičte vonku a budujte si priateľstvá!
Čítaj viac.Získajte odpovede na vaše otázky o našich fitness a jogových programoch.
V tejto sekcii nájdete odpovede na najčastejšie otázky týkajúce sa našich yoga a fitness parkových sedení. Pomôžeme vám lepšie porozumieť našim službám a prístupom.
